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스킨케어 마지막 단계이자 메이크업 첫 단계인 자외선 차단제. 타입에 따라 나눠본 자외선 차단제 가이드.

Skin Care

계절에 상관없이 모든 장소에서 발라야 하므로 본인이 선호하는 제형을 선택하는 것이 중요하다. 스킨케어를 마친 얼굴에 톡톡 두드리듯 얇게 발라야 메이크업이 들뜨지 않는다. 피부 조직이 얇아 자외선에 취약한 입술도 빼놓지 말기를.

1 Anessa 에델바이스, 녹차 추출물을 담은 부드러운 포뮬러로 발림성을 높였다. 퍼펙트 UV 선스크린 스킨케어 밀크 N SPF 50+ PA ++++ 60ml 3만6000원.
2 Clé De Peau Beauté 보습은 물론 자외선 차단 기능까지 갖춘 립밤. 프로텍티브 립 트리트먼트 SPF 30 PA+++ 4g 7만2000원.

Makeup

일반 자외선 차단제를 사용하는 것이 가장 좋지만 스킨케어에 공들일 시간이 없다면 자외선 차단 기능이 있는 메이크업 제품을 선택하자. 모공과 요철을 자연스럽게 커버하는 프라이머나 메이크업 베이스를 활용하면 메이크업 단계도 축소할 수 있다.

3 Giorgio Armani Beauty 모공을 메우고 피붓결을 정돈해주는 컬러 프라이머. UV 마스터 프라이머 SPF 30 PA +++ 모브 30ml 7만9000원.
4 Givenchy Beauty 비타민 C와 핑크 페퍼 추출물을 함유해 피부에 생기를 더한다. 스킨 퍼펙토 래디언스 퍼펙팅 UV 스틱 SPF 50+ PA++++ 11g 7만1000원.

Layering

외출 시 자외선 차단제를 덧바를 때는 사용이 간편한 선쿠션이 유용하다. 티슈로 땀과 피지를 닦아내고 터치하면 끝. 쿨링과 톤업 등 다양한 기능을 갖춘 것은 물론 일반 파운데이션보다 큰 퍼프를 탑재해 몇 차례만 터치하면 얼굴 전체를 커버할 수 있다.

5 Athé 바르는 순간 쿨링감이 느껴지는 여름철 선쿠션으로 여름철 달아오른 피부 진정에 도움을 준다. 비건 릴리프 선 쿠션 SPF 50 PA++++ 24g 4만5000원.
6 D’Alba 자연스럽게 얼굴을 밝혀주는 톤업 선쿠션. 비건 워터풀 프레쉬 선쿠션 SPF 50+ PA++++ 15g 4만2000원.

Q1 500원 동전 크기로 듬뿍, 그리고 2~3시간마다 덧바를 것. 선크림 바르는 방법은 각종 매체를 통해 익히 들었지만, 그대로 실천하기는 어려워요.
물론 정석적인 방법을 택하는 것이 가장 좋죠. 알고 있듯 세계보건기구가 권장하는 선블록 양은 피부 1㎠당 2㎎을 2시간 간격으로 덧바르는 것인데, 이 권장 사항대로 바르면 얼굴이 하얗게 뜨거나 화장이 밀려 꺼려지죠. 그 대안이 바로 레이어링이에요. 스킨케어 마지막 단계에서 선크림을 두드려 피부에 밀착시키고 자외선 차단 효과가 있는 파운데이션이나 메이크업 베이스 등으로 메이크업하면 효과를 높일 수 있어요. 덧바르는 단계는 수정 화장 시간을 활용해보세요. 뭉친 피부와 번진 아이라인을 정리하기 전 선쿠션이나 선스틱을 추가하면 쉬워요. 단, 균일하게 바르지 않으면 얼룩이 생길 수 있으니 얼굴 모든 부위에 꼼꼼히, 그리고 자외선 노출이 많은 광대뼈와 콧등은 더 신경 써서 바르고요. 또 피부 보호막을 형성하는 데 시간이 필요하니 외출 30분 전에 바르는 것을 잊지 마세요.

Q2 휴가지에서 물놀이 전 어떤 제품을 골라야 할까요?
여름에는 물놀이를 하지 않더라도 땀이 많이 흐르기 때문에 내수성과 지속내수성을 갖췄는지 체크하는 게 중요해요. 내수성과 지속내수성은 각각 40분, 80분간 물에서 효과를 유지할 수 있음을 의미해요. 운동할 때도 내수성 없는 자외선 차단제를 사용했다가 줄줄 녹아내려 그 자국대로 피부가 얼룩덜룩해지는 경우가 있죠. 묽은 제형의 로션 타입은 크림에 비해 가볍게 발리지만 그만큼 지워질 가능성이 크니 야외 활동을 계획했다면 포뮬러가 쫀쫀한 제품을 선택하세요. 그리고 활동 중에는 스프레이 제품을 틈틈이 뿌려 지속력을 높여보세요. 단, 공기 중에 흩어진 입자가 호흡기에 침투할 수 있으니 주의가 필요해요. 또 매 시즌 새 제품을 구매하는 것이 부담스러워 얼굴보다 표피가 두껍고 면적이 넓은 보디에는 오래된 선크림을 사용하려는 분들이 많은데요. 다른 화장품과 마찬가지로 자외선 차단제 또한 유통기한이 중요합니다. 시간이 지날수록 차단 효과가 떨어지거든요. 개봉 후 6~12개월 내의 제품을 사용할 것을 권장해요.

Q3 선크림을 바르면 눈가가 따가워요. 그렇다고 눈 주위만 피해서 바르면 판다처럼 그 부분만 탈 것 같아 걱정이고요. 이럴 땐 아이 전용 제품을 따로 사용해야 하나요?
눈이 따갑거나 시린 증상은 화학적 자외선 차단 성분 탓일 가능성이 커요. 유기자차라 불리는 화학적 자외선 차단제는 빛을 튕겨내는 게 아니라 자외선을 흡수한 뒤 열에너지로 방출하는 원리이기 때문에 피부에 자극이 갈 수밖에 없죠. 이런 때는 눈 주위만이라도 100% 무기자차 제품 혹은 자외선 차단 성분이 함유된 아이크림을 사용하세요. 제품을 고르기 어렵다면 화장품 뒷면의 성분표를 살펴보세요. 유기자차의 대표 성분인 에칠헥실메톡시신나메이트, 벤조페논-3, 옥시벤존 등은 피해야 해요. 물론 자외선 차단제 사용 후 꼼꼼하게 클렌징해야 하고요.

Q4 SPF, PA 그리고 많은 숫자와 +들… 자주 듣기는 했지만 여전히 헷갈려요. 어떤 제품을 선택하는 게 좋을까요?
결론부터 말하자면 자외선 차단 지수의 수치가 차단 능력과 정비례하진 않아요. 따라서 무조건 SPF와 PA가 높다고 좋은 건 아니죠. 오히려 많은 화학 성분을 포함할 수 있어 피부 자극 위험도 커진답니다. SPF는 피부 표면을 자극해 피부를 붉게 만드는 UVB를, PA는 노화와 색소침착을 유발하는 UVA를 차단하는데요. SPF 뒤에 붙는 숫자는 피부를 자외선으로부터 보호할 수 있는 시간을 의미해요. 상황과 피부 컨디션에 따라 다르겠지만 SPF 가 1일 때 홍반이 10분 뒤에 일어났다면 SPF가 30일 때는 30배가 되는 시점에 홍반이 나타나는 거죠. PA 뒤에 붙는 플러스는 성능을 표시하는데 ‘+’가 한 개씩 늘 때마다 2~4배 높은 차단 효과를 가져요. 피부 붉어짐이 더디다는 것은 그만큼 손상되는 속도를 늦춘다는 것이니 가장 좋은 방법은 높은 지수의 자외선 차단제를 한 번만 바르는 게 아니라 적당한 지수의 제품을 여러 번 덧바르는 거예요.

Q5 스마트폰을 할 때도 피부가 탄다는 기사를 본 적이 있어요. 햇빛이 없는 실내, 흐린 날에도 자외선 차단제가 필수인가요?
스마트폰과 모니터 등에서 나오는 블루라이트는 자외선 다음으로 강한 가시광선이기 때문에 피부 노화를 유발해요. 또 UVA는 흐린 날에도 구름을 뚫고 창문을 통과해 피부에 침투하기 때문에 실내에서도 자외선 차단제를 바르라고 하죠. 피부가 붉어지거나 그을리는 것처럼 육안상으로 크게 드러나지 않지만 이 두 광선은 피부 진피층에 침투해 멜라닌 세포를 자극하고 피부 잡티를 만들어요. 최근에는 자외선은 물론 블루라이트까지 차단하는 멀티 기능 선크림이 많이 출시되었으니 참고하세요.

더네이버, 뷰티, 자외선차단제